今回ブログを担当させていただきます。
2年の馬見塚心（まみづかこころ）です。
作陽高校女子サッカー部では、今年度から栄養指導をしていただいています。
全体での栄養ミーティングだけでなく、各々計画を立てていただき、
個人面談を通して向き合っていくことで、アスリートとして、
改めて自分の体について深く知り、考えるようになりました。
私自身、サッカー人生の中で、
「水分のとりすぎで横腹が痛い」「試合中に足が攣る」
などの問題について、原因を考えたこともなかったのですが、
栄養面での様々な知識を身につけることによって、
このような問題も解決することができました。
また、試合前の食事の内容やタイミングを意識し始めたことにより、
常にベストコンディションで試合に臨めています。
いよいよ、高校選手権、皇后杯、u-18選手権と負けられない戦いが始まります。
チームメイトやスタッフ、そして家族など、様々な人の支えがあり今の自分がいることを忘れず、向上心を持ち、日本一を達成できるよう頑張っていきたいと思います。
こんにちは。
今回ブログを担当させていただく
2年生の弓場 麗華（ゆば れいか）です。
先日、選手のみでミーティングを行いました。
そのミーティングで私はある先輩と一緒にペアを組んで話し合う機会がありました。
自分が今悩んでいること、
思っていることを全て伝えました。
ペアの先輩は、とても真剣に自分と向き合ってくれました。
「あぁ、話してよかった。」と心の底から思えることができました。
このように、先輩・後輩関係なく気軽に話せることが作陽の強さだと私は思います。
時にはぶつかり合い、時には助け合い、、、。
どんなときでも素直な自分でいることができる作陽が私は好きです！！
いままで一緒に戦ってきた3年生ともあと残り3ヶ月、、、。
もっと自分にできること、
やれることを見つけて
どんどんチャレンジしていきたいと思います。
"日本一"を目標に日々の努力を無駄にせず
みんなで頑張っていきます！！！🔥
これからも、応援よろしくお願いします！！！
こんにちは。
今回、ブログを担当させていただく
2年八塚唯花(はちづか ゆか)です。
今週までの3週間教育実習生で
卒業生のほのかさんが来てくれました！
とても明るく、いつも笑顔なので、すぐに仲良くなれました！
目が合ったら絶対話しかけてくれたのでものすごく嬉しかったです！
短い間だったけど色々な事を聞けたので充実した期間になりました！
次あった時こそは一緒にサッカーをしたいです！
水曜日には基礎力診断テストがありました！
２学期が始まって２回目のテストでした。
思っていたよりかは出来ましたが、
まだ分からないところも沢山あったので、
習ったことをその日のうちに理解できるように勉強も頑張っていこうと思いました！
1ヶ月後からクラブユースの県予選、選手権県予選が始まります。
チーム一丸となって頑張りますので、応援よろしくお願いします！
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| ほのかさんありがとうございました！！！！ |
9/10 中四国 Liga Student 2022
vs 広島文教高校
4 -１
得点者：新崎、大倉２、中野
たくさんの応援有難うございました。
引き続き、応援宜しくお願い致します。
こんにちは。
今回、ブログを担当させていただく
2年室井逢愛(むろい あいら)です。
先日9月8日に誕生日だったのが
我らが2年生の守護神！中村友梨香選手です！
作るご飯が美味しくて
優しくて
面白くて
2年生をいつも笑顔にしてくれるお母さんです！
作陽では練習終わりに
全員で誕生日の人に歌を歌って祝うことがあります！
このように学年関係なく選手同士で仲を深めることも
作陽では大事にしていることの１つです！
学校がはじまり4週間が経ちました。
毎日の学校生活の中でしっかりとメリハリをつけ、
これから本番を迎えてくる選手権の予選やクラブユースの予選に向けて、
学年を越えチームが１つになり頑張っていきたいと思います！
応援よろしくお願いします！！
こんにちは。
今回、ブログを担当させていただく
2年新城琴美(しんじょう ことみ)です。
私が最近始めたことについて紹介します。
普段できていない事に取り組んでみようと思い、
始めてみました！
どんなことかと言うと・・・・・ストレッチです！！！！！
朝起きてすぐ取り組んだり、
お風呂上がりや、
就寝前にも時間をかけてやる事で、
これまで溜まっていた疲れがとれて、
睡眠の質を上げることができました。
毎日取り組むことを習慣づけて、
楽しくサッカーができるように
日々頑張っていきたいと思います。
1ヶ月後には、
皇后杯中国予選も始まります。
チーム一丸となって頑張ります！
これからも作陽高校の応援よろしくお願いします。
